In dieser Folge spricht Torsten mit Berhard P. Wirth über die Notwendigkeit auch in den aktuellen und hektischen Zeiten einen Zugang zu seiner inneren Ruhe zu finden.  Bernhard sagt, wir müssen (wieder) lernen unsere Gedanken zu managen. Ansonsten sind wir nicht Chef unserer Persönlichkeit, sondern werden von der Außenwelt getrieben.

Was dies mit der immer häufigeren Erkranken an "Burnout" zu tun hat und was Du tun kannst um dieser Spirale zu entkommen, erfährst Du in dieser Folge.

Bernhards Kurs zu diesem Thema bekommst Du als Hörer dieses Podcasts zum Preis von 99 Euro anstatt des regulären Preises von 325,00€. Besuche dazu einfach diese Webseite. Dort scrollst Du runter, bis Du bei Thema 5 "Leben im Jetzt" angekommen bist. Beim Kauf gibst Du den Gutscheincode "Apella" ein und der Rabatt wird automatisch berechnet. 

---

Der Kurs zum Thema Körpersprache ist übrigens auch nach wie vor zu Sonderkonditionen erhältlich

Auch hier kannst Du einfach den Gutscheincode "Apella" nutzen.